自然食品の店 ひまわり【公式】

自然食品の店 ひまわり

セミナーのお知らせ

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新講座スタート!!全8回シリーズ

女性を元氣に魅力的に輝かせる 薬膳教室

日時

3月7日(日)・8日(月)・14日(日)・15日(月)

10:30~13:00 

テーマ

~あなtの大切な子宮のはなし~

※月経の進行、量、色、形状、妊娠、出産、母乳、胎児の育成のどこかに不調があるという事は、心・肝・腎・脾にトラブルが起きているというサインなのです。

講師

伊達 容子(薬膳セラピスト・野菜ソムリエ)

参加費

6,600円(資料代込み)

定員

各6~8名

4月の予定:~生理痛を向き合う~ 4日、5日、11日、12日

初めてさんも大丈夫!! 薬膳一品養生会

日時

3月6日(土)

10:30~12:30

テーマ

疲労回復の為の薬膳粥

講師

伊達容子

受講料

4,500円(材料代、テキスト込み)

定員

6~8名

<こんな方におすすめ>

・たまには体と心に良い食事をしたいな。

・薬膳にふれてみたい。

・体のことについてアドバイスして欲しい

・健康、食に興味がある

食べることを大切に!

冬の疲れ・コロナ疲れ、合わせて冬太りを解消する為の薬膳粥作りをしませんか?

初めてに方や料理が苦手な方も大丈夫!!

簡単に薬膳をとり入れられる講座です。

より薬膳を身近に感じご自分の健康意識がますますアップします。

作った料理を食べながら、体や心のご相談を薬膳の専門家としてお受けいながら進めていきます。

NO MORE電磁波!!電子レンジ!!
~おしゃれ薬膳クッキング~

日時

11月7日(土)、

10:30~14:00

テーマ

幼児~子どもの食育のついて

講師

妹尾 恵美先生(薬膳食育栄養士、重ね煮料理コーディネーター、ハーブコーディネーター)

メニュー

・秋のクリームシチュー

・キャベツとリンゴのサラダ

・アップルケーキ

・秋のハーブティー

※魔法の蒸気鍋を使っての調理実習になります

定員

15名

参加費

5,500円(資料・材料費含む)

妹尾 恵美(せのお えみ)

 薬剤食育栄養士。

 福島県糸島市に在住し、「陰陽五行論を基本に身体がいかに喜ぶか?」をテーマに料理を開催している。

重ね煮やハーブを使った料理に定評があり、そのこだわりは、食材だけではなく、【目も喜ぶ】器にまでおよぶ。

11月 ようこの症状別薬膳セミナー

日時

11月14日(土)

11:00~14:00 (10分前にはご着席ください)

テーマ

肺炎、咳、喘息を中医学で解く

①肺の炎症

②ストレスや緊張

③肺の感想

④体力の低下

⑤加齢・極度の疲労

これらの5つの原因のメカニズムから解いていきます。

講師

伊達 容子(薬膳セラピスト、野菜ソムリエ)

参加費

定員

6,600円(資料、薬膳茶付き)

10名~


※症状別セミナーは11月が最後となります。1年間ありがとうございました。

1月より新たな講座がはじまりますので、続けてご参加お待ちしております。

秋の季節は肺がパニックを起こして色々な症状が出てきます。特に今年は新型コロナウイルスで世界中の人々が恐怖の世界へ・・・

しかし、私は中医学を学んでいるので、ひとつも心配がありません。それは予防医学として養生を日々しているので、感染症に感染したとしても重症化しないための策を知っているからです。

しっかり学んでコロナ対策しましょう。

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【営業時間】10:30-18:30 【定休日】日曜日・月曜日(祝日は営業しております) 【駐車場】8台

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