料理教室
★キャンセルの場合
当日含め4日前まで▶100％返金できません
1週間～5日前まで▶50％返金いたします
※食材の用意があるためご了承ください。
〈伊達 容子 プロフィール〉
1955年松江市生まれ。19才の時自然食品店を始める。その後こうげん病、重症のアトピー性皮膚炎、メニエール氏病、うつ病、癌など発病。
そうした中、自然療法やマクロビオティックの食事指導者の方々の出会いがあり、食養や自然療法の基礎を学び克服。現在は中医学、九星気学、望診法、薬膳料理教室をベースにセミナーや食事指導、そして自然食品ひまわりの代表をつとめ現在にいたる。
「食べ物で身体は作られている」という考えのもと活動、今年で46年目をむかえました。
台所がわたしの薬局
レシピを持ってキッチンへ！！
日時 |
7月23日(祝木)、25日(土)、29日(水)、30日(木) 10：30～12：30 講義 12：30～15：00 料理 |
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テーマ |
＜梅雨から夏の養生法＞ ①実は脾って湿気に弱い・土用の養生について ②夏を乗り切る食の知恵 ③髪から見る内臓の調子 |
講師 |
伊達 容子（薬膳セラピスト、野菜ソムリエ） |
メニュー |
梅雨から夏向きのメニュー4品 |
参加費 |
10,000円（資料、材料代含む） |
定員 |
各 6～8名 |
食の知恵はあなたの身体と心を整える健康への第一歩です。今月は梅雨～夏の養生についてと髪の毛から体質診断をお伝えします。 今年は閏年、夏が長く暑いのです・ 漢方養生法を学び備えましょう。 |
次回予定 8月26日（水）、27日（木）、28日（金）、29日（土）